၁၄ ရက်အာမခံငွေ။ သင်မည်သည့်နေရာတွင်လေ့ကျင့်နေသည်ဖြစ်စေသင်လေ့ကျင့်သည်ဖြစ်စေ Volt သည်အပတ်စဉ်တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်ပြောင်းလဲလာခြင်းနှင့်ဘယ်တော့မျှသက်တမ်းကုန်ဆုံးခြင်းမရှိသည့် AI-powered အစီအစဉ်များဖြင့်ကမ္ဘာ့အဆင့်မီလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကိုလွယ်ကူစေသည်။
အဘယ်ကြောင့် Volt အလုပ်လုပ်:
ဒါဟာအားလုံးအစီအစဉ်ကိုအကြောင်းကိုပါပဲ။ ဆက်စပ်မှုမရှိသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုကျပန်းထုတ်လုပ်သောအခြားကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်မတူဘဲ Volt သည်ရေရှည်သိပ္ပံအခြေခံသည့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုချဉ်းကပ်သည်။ CSCS အသိအမှတ်ပြုခံထားရသောခွန်အားနှင့်အေးစက်နိုင်သည့်နည်းပြများဖြင့်ဒီဇိုင်းဆွဲပြီးCortex®, AI မှသင်၏အစီအစဉ်ကိုအချိန်နှင့်တပြေးညီပြုပြင်ပေးသည်။ Volt လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီသည်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့တက်လှမ်းရန်နောက်ဆုံးပေါ်တည်ဆောက်သည်။
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအာရုံစိုက်မှုကိုရွေးချယ်ပါ။
အထွေထွေကြံ့ခိုင်ရေး
အားသာချက်၊ အရွယ်အစား၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း (သို့) ပိန်ခြင်းနှင့်တန်ပြန်ခြင်းတို့အတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏ဂန္ထဝင်အားကစားအခြေခံအစီအစဉ်များကိုရွေးချယ်ပါ။ သို့မဟုတ်ကန့်သတ်ထားသည့်ပစ္စည်းများသို့မဟုတ်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများအတွက်သီးသန့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားခြင်းမရှိပါ။ လက်ရှိရွေးချယ်စရာများမှာ Bodyweight၊ Band နှင့် Dumbbell, Dumbbell Only နှင့် Kettlebell တို့ပါ ၀ င်သည်။
အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်
ကွင်းပြင်၊ တရားရုံး၊ လမ်းကြောင်း၊ ဘယ်နေရာမှာပဲသင်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ဖို့အစွမ်းတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိ၊ စွမ်းအားနဲ့ခံနိုင်ရည်ကိုတည်ဆောက်ပါ။ အားကစား 40+ မှရွေးချယ်ပါ။
Tactical Readiness
Volt ၏မီးဘေး / ကယ်ဆယ်ရေး၊ ဥပဒေစိုးမိုးရေးနှင့်စစ်ရေးအစီအစဉ်များသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင်သင့်ဖြစ်မှု၊ (Army Combat Fitness Test အသစ်အတွက်လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်း။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ACFT အစီအစဉ်ကိုတောင်းခံရန် feedback@voltathletics.com သို့ဆက်သွယ်ပါ။ )
ဗို့အားဖြင့်သင်ရရှိသောအရာ -
The Right Plan - သင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်ဘာလုပ်ရမည်ကိုအတိအကျပြောသောစနစ်တကျလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်။
အသစ် ပစ္စည်းစိတ်တိုင်းကျ - သင်၌ရှိသောပစ္စည်းကိရိယာများကို Volt အားပြောပြပါ။
သင့်အတွက်စီစဉ်ထားသည့်အလေးချိန်နှင့်ကိုယ်စားလှယ်များ - အဘယ်အရာကိုတင်ရမည်ကိုခန့်မှန်း။ မရ။ Volt ၏ AI သည်သင်တက်နိုင်သည့်အရာကိုသင်သိပြီးသင်ပိုတက်လာသည်နှင့်အမျှသင့်အားအလိုအလျောက်တိုးတက်စေသည်။
ထည့်သွင်းထားသောအမျိုးမျိုး - သင်၏လေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလတ်ဆတ်မှုနှင့်ပျော်စရာကောင်းစေရန်နှင့် (သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုခန့်မှန်းရန်) အပတ်စဉ်ပြောင်းလဲသည်။
ကောင်းစွာလည်ပတ်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်း - လှုပ်ရှားမှုပုံစံများကိုပစ်မှတ်ထားသောခန္ဓာကိုယ်အပြည့်အဝနှင့်မျှတသောလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်ကြွက်သားအုပ်စုတစ်စုကိုလျစ်လျူရှုထားသည်။
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် - လွယ်ကူသောလေ့ကျင့်ခန်းလဲလှယ်ရေးအစီအစဉ်များဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏စာကြည့်တိုက် ၃၀၀၀ ကျော်ရှိသောလှုပ်ရှားမှုများကိုရှာဖွေပါ။ တစ်ခုချင်းစီတွင် HD ဗီဒီယိုသရုပ်ပြခြင်းနှင့်အဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များပါရှိသည်။
အတွက်စနစ်တကျလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ:
All- ပတ်ပတ်လည်အားကစားသမား
Alpine နှင်းလျှောစီး
ဘေ့စ်ဘော
ဘတ်စကက်ဘော
Cheer & Dance
တိုက်ခိုက်ရေးအားကစား
စက်ဘီးစီးခြင်း
ရေငုပ်
ဖျော်ဖြေမှု 3
မီး / ကယ်ဆယ်ရေး
ဘောလုံး
ဂေါက်သီး
မာရသွန်တစ်ဝက်
High- ပြင်းထန်မှုခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်
High-Intensity Dumbbells
High-Intensity Kettlebell
Ice Cross
ရေခဲပြင်ဟော်ကီ
ဟော်
ဥပဒေစိုးမိုးရေး
ပိန်နှင့်တန်ချိန်
အနိမ့်သက်ရောက်မှုခညျြအနှော & Dumbbells
သက်ရောက်မှုနည်းသောကိုယ်အလေးချိန်
စစ်ရေး
မာရသွန်
လှေလှော်
ရပ်ဘီ
ရပ်ဘီခုနစ်
အပြေး
နှင်းလျှောစီး
ဘောလုံး
softball
ခွန်အားနှင့်အရွယ်အစား
ရေကူး
တင်းနစ်
Track & Field
Triathlon
Ultimate
ဘောလီဘော
ဝါးတားပိုလို
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု
နပန်း
***
သူတို့ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကိုယုံကြည်တဲ့လူ ၁ သန်းကျော်ကို Volt ကိုဆက်သွယ်ပါ။
***
မှာယူမှုအသေးစိတ်:
Volt သည်အခမဲ့ download ရယူနိုင်သည်။ ဆက်လက်အသုံးပြုရန်လစဉ်၊ သုံးလတစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်စဉ်ရရှိနိုင်သောတက်ကြွသောစာရင်းသွင်းမှုလိုအပ်သည်။ ယခုအစီအစဉ်အားလုံးတွင်အခမဲ့အစမ်းကာလပါဝင်သည်။ လစဉ်ကြေးမှာဒေါ်လာ ၁၄.၉၉ ဒေါ်လာဖြစ်သည်။ သုံးလတစ်ကြိမ်ငွေပေးချေမှုနှုန်းမှာအမေရိကန်ဒေါ်လာ ၂၉.၉၉ ဖြစ်သည်။ နှစ်စဉ်ကြေးပေးသွင်းမှုသည်တစ်နှစ်လျှင်ဒေါ်လာ ၉၉.၉၉ ဒေါ်လာဖြစ်သည်။
ဒီမှာပုံနှိပ်ကောင်း
Volt ကိုသင်မကျေနပ်ပါကငွေပြန်အမ်းရန်သင်၏ subscription စတင်ချိန် ၁၄ ရက်အတွင်း support@voltathletics.com သို့ဆက်သွယ်ပါ။ သင်သည်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏စာရင်းသွင်းခြင်းကိုဖျက်သိမ်းနိုင်သည်။ စာရင်းသွင်းမှုအားလုံးသည်အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်၏ငွေတောင်းခံလွှာကုန်ဆုံးချိန်မတိုင်မီသင်၏အကြွေးဝယ်ကဒ်သို့မဟုတ်ဂူဂဲလ်ပလေးအကောင့်သည်သက်တမ်းတိုးခြင်းအတွက်တူညီသောနှုန်းထားအတိုင်းဖြစ်သည်။ ပယ်ဖျက်ရန်အောက်ပါအဆင့်များအတိုင်းလိုက်နာပါ။ ၀ ယ်ယူမှုပြီးပါက Volt ၏ ၀ န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ (www.voltathletics.com/terms) နှင့် Privacy Policy (www.voltathletics.com/privacy) ကိုသင်သဘောတူပြီးသဘောတူသည်။